늘보리 효능 성분 및 밥짓기 방법
이글은 늘보리 효능 및 늘보리와 압맥으로 밥짓는 방법에 관한 내용입니다. 보리의 종류에 대한 내용부터 효능과 관련된 논문 기반의 정보를 얻으실 수 있습니다. 늘보리란 보리는 크게 겉보리, 쌀보리, 찰보리로 나눌 수 있습니다. 보리의 겉껍질이 단단히 붙어있어 잘 벗겨지지 않는 것이 겉보리이고, 겨가 잘 벗겨지는 것이 쌀보리입니다. 그리고 가장 많이 판매되고 있는 찰보리는 겉보리의 일종인 강보리를 교잡하여 … Read more