이글은 늘보리 효능 및 늘보리와 압맥으로 밥짓는 방법에 관한 내용입니다. 보리의 종류에 대한 내용부터 효능과 관련된 논문 기반의 정보를 얻으실 수 있습니다. 늘보리란 보리는 크게 겉보리, 쌀보리, 찰보리로 나눌 수 있습니다. 보리의 겉껍질이 단단히 붙어있어 잘 벗겨지지 않는 것이 겉보리이고, 겨가 잘 벗겨지는 것이 쌀보리입니다. 그리고 가장 많이 판매되고 있는 찰보리는 겉보리의 일종인 강보리를 교잡하여 … Read more
이 글은 블랙커민 효능 관련 내용입니다. 논문을 통해 보고된 당뇨 관련 효과뿐만 아니라 부작용, 성분, 복용 방법, 주의사항 관련 정보까지 섭취 전 알아야 할 모든 정보를 확인하실 수 있습니다. 블랙커민 블랙커민(Blackcumin)은 이스라엘 TriNutra의 블랙커민씨드오일을 주성분으로 함유한 기타 식용유지가공품입니다. 당뇨약과 같은 의약품이나 건강기능식품이 아닙니다. 하지만 블랙커민씨드오일의 당뇨 효능이 알려지면서 혈당 보조제로 많은 관심을 받고 있습니다. 블랙커민 … Read more