새로운 성분의 다이어트 보충제로 알려진 다이글로메라 효능 성분 관련하여 알아보겠습니다. 다이어트 효과의 원리와 부작용도 같이 확인해보시기 바랍니다.
다이글로메라란
다이글로메라(Dyglomera)란 다이크로스타키스 글로메라타라는 식물의 열매 추출물입니다.
다이크로스타키스 글로메라타(Dichrostachys glomerata)란 아프리카 카메룬의 콩과 낙엽 식물로 종미모사, 벨미모사 라고도 불립니다. 그 열매는 카메룬 전통음식의 향신료로 사용되고 있으며, 아프리카 및 아시아 일부지역에서 전통적으로 두통, 치통 완화와 매독, 기침 치료, 이뇨제 등으로 나무 껍질과 뿌리를 사용하였습니다.
최근 연구를 통해 항산화 활성과 콜레스테롤 수치 조절, 당뇨 개선 등의 효과가 연구되고 있습니다.
주요 성분으로는 플라보노이드, 탄닌, 사포닌 및 테르페노이드와 같은 다양한 성분을 함유하고 있는 것으로 밝혀졌습니다.
다이글로메라 효능
다이글로메라(Dyglomera)는 우리나라 식약처로부터 체지방 감소에 도움을 줄 수 있음을 인정 받은 성분입니다. 다이글로메라의 다이어트 효과 관련 성분은 미리세틴(Myricetin)과 루테올린(Luteolin)이라는 성분입니다.
인체적용 시험에서 19세~65세의 과체중인 성인 남녀 100명이 12주간 디글로메라를 하루 400mg씩 섭취했을 때 체지방률, 허리둘레, 엉덩이둘레, 체질량지수가 감소하였고, 혈중 총 콜레스테롤 수치도 개선되는 효과를 보였습니다.
2022년 국제학술지 molecules 에 게재된 논문에는 비만유도 마우스를 이용하여 다이어트 효능과 원리가 보고되었습니다. 비만 유도 마우스에게 7주 동안 다이글로메라를 투여했을 때, 체중 뿐만 아니라 백색지방의 무게가 감소하였고, 지방분해 관련 지표가 증가하는 결과를 보였습니다.
동물실험과 생체외 실험을 통해 나탄난 다이글로메라의 다이어트 원리는 AMPK라는 효소를 활성화하여 신체의 대사활동을 증가시킴으로써 지방 분해를 촉진하고 체내에 쌓이지 않게 하는 것입니다. 글리메라는 또한 식욕조절 호르몬인 랩틴 호르몬 수치도 조절하는 것으로 보고되었습니다.
다이글로메라 부작용 주의사항
다이크로스타키스 글로메라타 추출물 다이글로메라기준 일일 섭취량은 400 mg입니다. 권장 용량 내에서 안전한 것으로 알려져있으며, 임상시험에서도 심각한 부작용은 보고되지 않았습니다.
과다 복용 시 설사, 구토 등의 위장장애가 있을 수 있으니 권장량을 지켜주시길 바랍니다.
특이체질이나 알레르기 체질이신 분은 섭취에 주의해주시기 바랍니다.
임산부, 수유중인 분은 섭취를 권장하지 않습니다.
마무리
어떤 다이어트 보충제를 선택하시더라도 적절한 운동과 식단관리를 병행하셔야 더 빠른 효과와 건강을 지키실 수 있다는 점을 말씀드리고 싶습니다.
다이글로메라 효능 다이어트 효과 원리와 부작용 관련하여 알아보았습니다. 어제보다 오늘, 오늘보다 내일 더 건강한 하루 되시길 바랍니다. 감사합니다.
