이 글은 닥터린 멜라바인 효능 관련 내용입니다. 성분 별 기대 효과뿐만 아니라 부작용, 복용 방법, 가격, 판매처 관련 정보까지 섭취 전 알아야 할 모든 정보를 확인하실 수 있습니다.
멜라바인 추천 대상
- 식물성 멜라토닌을 섭취하고 싶으신 분
- 하루를 편안하게 마무리하고 싶으신 분
- 불규칙한 생활 패턴에 지치신 분
- 밤이 되면 여러가지 생각이 많아지시는 분
닥터린 멜라바인
멜라바인은 닥터린에서 출시한 멜라토닌 영양제입니다. 식물성 멜라토닌과 토마토추출물, L-테아닌, 대추추출물분말 등을 함유한 일반건강식품(과채가공품)으로 현재 제조사는 (주)노바렉스입니다.
멜라바인은 수면제와 같은 의약품이나 건강기능식품이 아닙니다. 하지만 실제 복용하신 분들의 인상적인 내돈내산 후기가 알려지면서 수면 영양제로 많은 주목을 받고 있습니다.
해당 내용은 제품의 광고가 아닌 제품이 가진 성분의 특징을 소개하고 있으니 참고하시기 바랍니다.
멜라바인 효능
닥터린 멜라바인의 주성분은 스톤후르츠 품종의 토마토에서 추출한 식물성 멜라토닌입니다.
식물성 멜라토닌?
그냥 멜라토닌이라고 하지않고 식물성 멜라토닌이라고 하는 이유는 멜라토닌은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 생체 호르몬이기 때문입니다. 사람의 각성 리듬을 조절하여, 편안함을 유도해 정상적인 생활 패턴을 유지해주는 역할을 합니다. 주로 밤에 분비되는 호르몬으로 수면-각성 주기를 조절하는 데 중요한 역할을 합니다.
자연적으로 생성되는데 왜 식물성 멜라토닌을 먹어야 할까요?
우리 몸에서 멜라토닌을 생성하더라도, 생활 습관이나 환경 등의 요인으로 인해 충분하지 않은 경우가 많습니다. 특히 나이가 들면서 체내 멜라토닌의 양이 줄어들기 때문입니다. 10대부터 차츰 감소하여 10대에 비해 80대는 송과체에서 멜라토닌 생산이 무려 10배 감소한다는 보고가 있습니다. 이를 보완할 수 있는 방법으로 식물성 멜라토닌을 찾는 분들이 많이 있습니다.
닥터린 멜라바인에는 스톤 후르츠 품종의 토마토에서 추출한 식물성 멜라토닌을 함유하고 있습니다. 토마토 50만개에서 단 1kg만을 얻을 수 있는 귀한 원료입니다.
멜라토닌 생성 기전에 필요한 건조효모(비타민 B6), 건조효모(비타민 B12), 건조효모(나이아신), 트립토판, 산화마그네슘, 아연이 배합되어 있으며, 식물성 멜라토닌과 시너지 원료로 알려진 L-테아닌, 이노시톨, 해조칼슘이 함유되어 있으며, 밤민트 추출물, 시계꽃 추출물, 캐모마일 추출물, 로즈마리 추출물이 배합되어 있습니다.
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멜라바인 복용법
1일 1회, 1회 1~3정을 충분한 물과 함께 섭취하시면 됩니다. 의약품이 아닌 일반 식품이므로 섭취량에 제한은 없으나 일반적으로 하루 1~3정 섭취를 권장하고 있습니다. 먹는 시간은 식전 식후 정해져 있지 않으며, 편하신 시간에 드시면 됩니다. 제조사에서는 멜라토닌 효능 특성 상 잠자리에 들기 전 1~2시간 전에 섭취를 권장하고 있습니다.
멜라바인 부작용
닥터린 맬라바인은 식약처로부터 HACCP 인증을 받은 안전한 제조 시설에서 제조되고 있으니 안심하고 드셔도 됩니다. 멜라토닌이 함유된 일반 식품이 내성 및 부작용 사례는 보고된 바 없습니다.
하지만 모든 사람에게 안전하다는 의미는 아닙니다. 원료 특성 상 특별히 주의하셔야 하는 점이 있습니다.
단, 개인의 신체 상태에 따라 두통, 어지러움이나 소화불량, 복통, 복부 가스 팽만감 등의 위장장애 부작용이 있을 수 있으며, 특이 체질 및 알레르기 체질이신 분은 피부 두드러기가 있을 수 있으니 성분 및 원료를 꼭 확인하시기 바랍니다. 안내해드린 전성분을 참고하시기 바랍니다.
의약품이나 건강기능식품이 아닌 일반 식품으로써 드시는 의약품과도 같이 드실 수 있습니다. 하지만 장기 복용 중인 약이 있거나 환자, 임산부는 담당 전문의와 상담 후 섭취하시길 권장드립니다.
멜라바인 가격
- 1박스 : 2만원 후반
- 2박스 : 4만원 후반
- 4박스 : 9만원 중반
닥터린 멜라바인 가격은 1박스 기준 2만원 후반입니다. 위 가격은 닥터린 공식스토어 할인 가격입니다. 현재 할인율이 높은 편입니다. 구매 시점에 따라 이벤트와 가격 변동이 있을 수 있으니 구매 전 현재 가격을 먼저 확인하시기 바랍니다.
멜라바인 마무리
멜라바인은 아시다시피 수면제, 수면 유도제와 같은 의약품이나 건강기능식품이 아닌 과채가공품으로 분류되는 보조 식품입니다. 수면 보조제라고 불리지만 식물성 멜라토닌의 수면 개선 효과는 개인마다 차이가 있으며, 멜라바인만으로는 충분하지 않을 수 있습니다. 도움이 될 수 있지만, 수면 환경을 개선하고 규칙적인 생활 습관을 유지하는 것 또한 중요합니다.
어두운 조명 유지, 편안한 침구와 수면 베개 사용, 적정 온도와 습도 조절, 전자기기 사용 줄이기, 주변 소음 차단 등 수면 환경 개선을 병행하시는 것을 추천드립니다.
예전에는 건강관리를 위해 침향환이나 경옥고와 같은 전통 원료를 많이 찾으셨다면, 다양한 성분의 연구와 개발이 활발해지면서 영양제의 선택의 폭이 넓어지고 있습니다.
개인의 건강 상태에 따른 성분과 제품을 선택할 수 있다는 장점이 있지만, 제품 선택에 대한 고민이 많이 생기기도 합니다. 다양한 성분에 대한 정보를 확인하고, 나에게 맞는 성분을 찾아가는 과정에 도움이 되었으면 합니다.
지금까지 식물성 멜라토닌 함유 닥터린 멜라바인 효능, 부작용, 복용 방법, 가격, 판매처 관련하여 알아보았습니다. 어제보다 오늘, 오늘보다 내일 더 건강한 하루 되시기 바랍니다. 감사합니다.
