이 글은 데이배리어 멜라코어 3X 효능 관련 내용입니다. 성분 별 기대 효과뿐만 아니라 부작용, 복용 방법, 가격, 판매처 관련 정보까지 섭취 전 알아야 할 모든 정보를 확인하실 수 있습니다.
멜라코어 추천 대상
- 활기찬 아침을 맞이하고 싶으신 분
- 잠들기 직전까지 휴대폰 보시는 분
- 하루의 마무리를 편안하게 하고 싶으신 분
데이베리어 멜라코어 3X
멜라코어 3X는 데이배리어(Day barrier)에서 출시한 초고함량 멜라토닌 영양제입니다. 식물성 멜라토닌과 L-테아닌, 타트체리농축분말, 감태추출분말 등을 함유한 일반건강식품(과채가공품)으로 현재 제조사는 (주)유유헬스케어입니다.
멜라코어3X는 수면제와 같은 의약품이나 건강기능식품이 아닙니다. 하지만 실제 복용하신 분들의 인상적인 내돈내산 후기가 알려지면서 수면 영양제로 많은 주목을 받고 있습니다.
해당 내용은 제품의 광고가 아닌 제품이 가진 성분의 특징을 소개하고 있으니 참고하시기 바랍니다.
멜라코어 3X 효능
멜라코어 3X의 주성분은 식물성 멜라토닌입니다.
식물성 멜라토닌?
그냥 멜라토닌이라고 하지않고 식물성 멜라토닌이라고 하는 이유는 멜라토닌은 우리 몸에서 자연적으로 생성되는 생체 호르몬이기 때문입니다. 사람의 각성 리듬을 조절하여, 편안함을 유도해 정상적인 생활 패턴을 유지해주는 역할을 합니다. 주로 밤에 분비되는 호르몬으로 수면-각성 주기를 조절하는 데 중요한 역할을 합니다.
자연적으로 생성되는데 왜 식물성 멜라토닌을 먹어야 할까요?
우리 몸에서 멜라토닌을 생성하더라도, 생활 습관이나 환경 등의 요인으로 인해 충분하지 않은 경우가 많습니다. 특히 나이가 들면서 체내 멜라토닌의 양이 줄어들기 때문입니다. 10대부터 차츰 감소하여 10대에 비해 80대는 송과체에서 멜라토닌 생산이 무려 10배 감소한다는 보고가 있습니다. 이를 보완할 수 있는 방법으로 식물성 멜라토닌을 찾는 분들이 많이 있습니다.
미국 프리미엄 헬스케어 제품 전문 기업인 UAA사가 제조한 엄선된 식물성 멜라토닌(3mg)을 사용했으며, 멜라토닌 생성 기전에 필요한 영양소(마그네슘, L-트립토판, 비타민 B6, 비타민 B12)를 함유하고 있습니다.
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멜라코어 3X 복용법
1일 1회, 1회 1~2정을 충분한 물과 함께 섭취하시면 됩니다. 의약품이 아닌 일반 식품이므로 섭취량에 제한은 없으나 일반적으로 하루 1~2정 섭취를 권장하고 있습니다. 먹는 시간은 식전 식후 정해져 있지 않으며, 편하신 시간에 드시면 됩니다. 제조사에서는 잠자리에 들기 전 1~2시간 전에 섭취를 권장하고 있습니다.
멜라코어 3X 전성분
포도추출분말(미국산) 60%, 말토덱스트린, 산화마그네슘, 현미호분추출 분말(현미/국내산), 목화씨유(미국산), 히드록 시프로필메틸셀룰로스, 니코틴산아미드, 산화 아연, 비타민B, 혼합제제(말토덱스트린, 구연 산삼나트륨, 구연산, 비타민Bra), 글리세린지 방산에스테르, 비타민B6염산염, 흑하랑상추 추출분말 0.01%, L-테아닌, 감태추출분말, L-트립토판, 타트체리농축분말 0.01%, 유단백가수분해물, 미강발효효소, 돌외잎추출분말, 이노시톨, 레몬밤추출분말 0.01%
멜라코어 3X 부작용
멜라코어3X는 식약처로부터 HACCP 인증을 받은 안전한 제조 시설에서 제조되고 있으니 안심하고 드셔도 됩니다. 멜라토닌이 함유된 일반 식품이 내성 및 부작용 사례는 보고된 바 없습니다.
하지만 모든 사람에게 안전하다는 의미는 아닙니다. 원료 특성 상 특별히 주의하셔야 하는 점이 있습니다.
단, 개인의 신체 상태에 따라 두통, 어지러움이나 소화불량, 복통, 복부 가스 팽만감등의 위장장애 부작용이 있을 수 있으며, 특이 체질 및 알레르기 체질이신 분은 피부 두드러기가 있을 수 있으니 성분 및 원료를 꼭 확인하시기 바랍니다. 안내해드린 전성분을 참고하시기 바랍니다.
의약품이나 건강기능식품이 아닌 일반 식품으로써 드시는 의약품과도 같이 드실 수 있습니다. 하지만 장기 복용 중인 약이 있거나 환자, 임산부는 담당 전문의와 상담 후 섭취하시길 권장드립니다.
멜라코어 3X 가격
- 1박스 : 3만원 후반
- 3박스 : 10만원 초반
- 4+1 : 10만원 후반
멜라코어 3X 가격은 1박스 기준 3만원 후반입니다. 위 가격은 활력포션 공식몰 할인 가격입니다. 3+1 이벤트를 포함하여 할인율이 높은 편입니다. 구매 시점에 따라 이벤트와 가격 변동이 있을 수 있으니 구매 전 현재 가격을 먼저 확인하시기 바랍니다.
멜라코어 3X 마무리
멜라코어 3X은 아시다시피 수면제와 같은 의약품이나 건강기능식품이 아닌 과채가공품으로 분류되는 보조 식품입니다. 수면 보조제라고 불리지만 식물성 멜라토닌의 수면 개선 효과는 개인마다 차이가 있으며, 맬라코어만으로는 충분하지 않을 수 있습니다. 도움이 될 수 있지만, 수면 환경을 개선하고 규칙적인 생활 습관을 유지하는 것 또한 중요합니다.
어두운 조명 유지, 편안한 침구와 수면 베개 사용, 적정 온도와 습도 조절, 전자기기 사용 줄이기, 주변 소음 차단 등 수면 환경 개선을 병행하시는 것을 추천드립니다.
예전에는 건강관리를 위해 침향환이나 경옥고와 같은 전통 원료를 많이 찾으셨다면, 다양한 성분의 연구와 개발이 활발해지면서 영양제의 선택의 폭이 넓어지고 있습니다.
개인의 건강 상태에 따른 성분과 제품을 선택할 수 있다는 장점이 있지만, 제품 선택에 대한 고민이 많이 생기기도 합니다. 다양한 성분에 대한 정보를 확인하고, 나에게 맞는 성분을 찾아가는 과정에 도움이 되었으면 합니다.
지금까지 식물성 멜라토닌 3mg 멜라코어 3X 효능, 부작용, 복용 방법, 가격, 판매처 관련하여 알아보았습니다. 어제보다 오늘, 오늘보다 내일 더 건강한 하루 되시기 바랍니다. 감사합니다.
