이 글은 비타존 마인드릴렉스 효과 관련 내용입니다. 스트레스 영양제 성분 기대 효과 및 부작용, 주의사항, 복용 방법, 판매처 관련 정보까지 섭취 전 알아야 할 모든 정보를 확인하실 수 있습니다.
비타존 마인드릴렉스
비타존 마인드릴렉스(Vitazone Mindrelax)는 비타존에서 출시한 다이어트 보조제입니다. 녹차 추출물을 주성분으로 하는 건강기능식품으로 현재 제조사는 (주)상상바이오입니다.
비타존 마인드릴렉스 효능
비타존 마인드릴렉스는 식물에서 발견되는 테아닌이라는 성분입니다. L-테아닌은 두뇌의 신경전달물질을 조절하여 알파파(alpha wave)를 유도하며, 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있는 효과가 있습니다. 알파파는 마음이 차분하고 안정된 상태에서 방출되는 뇌파입니다.
건강한 성인을 대상으로 한 인체적용시험에서 엘테아닌 섭취 후 45분, 60분, 75분, 90분, 105분에 알파파 활성을 측정했을 때 시간이 지남에 따라 알파파의 활성이 증가하는 효과가 확인되었습니다.
비타존 마인드 릴렉스 1일 권장 섭취량에는 L-테아닌(250mg)과 마그네슘(120mg)을 함께 섭취할 수 있도록 설계되어 있습니다. 부원료로는 서양고추나물추출분말, 감태추출물, 비타민 D3, 비타민 B6 등이 배합되어 있습니다.
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비타존 마인드릴렉스 복용법
1일 1회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취하시면 됩니다. 먹는 시간은 식전 식후 정해져 있지 않으며, 편하신 시간에 드시면 됩니다. 단, 위가 약하신 분들과 공복 섭취 시 속쓰림이나 메스꺼움을 느끼신 분들은 식후 섭취를 권장 드립니다.
중요한 점은 하루 한 번 먹는다는 점입니다. 언제 먹느냐보다는 매일 일정한 시간대에 꾸준히 섭취하시는 것이 중요합니다.
비타존 마인드릴렉스 부작용
비타존 마인드릴렉스는 우리나라 식약처로부터 위에 소개해드린 효능뿐만 아니라 안전성까지 인증받은 건강기능식품입니다. 주성분인 L-테아닌 또한 임상시험에서 심각한 부작용은 보고되지 않았으며, 미국 보건복지부 산하 기관인 FDA에서(Generally Recognized As Safe, GRAS) 등급을 받아 ‘섭취에 무해함’을 인정받았습니다.
하지만 원료 특성 상 특별히 주의하셔야 하는 분들이 있으니 섭취 전 꼭 확인하시기 바랍니다.
개인의 신체 상태에 따라 두통, 어지러움이나 소화불량, 설사, 복통과 같은 위장 장애가 있을 수 있습니다. 특이 체질 및 알레르기 체질이신 분은 피부 두드러기와 같은 과민 반응이 있을 수 있으니 성분 및 원료를 확인하시기 바랍니다.
카페인은 테아닌과 길항 작용이 있을 수 있습니다. 카페인 함유 음료(커피, 홍차, 녹차 등)와의 병용 섭취에 주의하시기 바랍니다.
임산부, 수유부, 어린이 및 수술 전후 환자는 섭취에 주의하시기 바랍니다.
비타존마인드릴렉스 마무리
주성분인 L-테아닌은 다양한 임상 시험에서 그 효과가 확인되었으며, 비타존 마인드릴렉스 후기 중에도 만족하시고 재구매 하시는 분들이 많이 계십니다. 하지만 의약품이 아닌 건강기능식품입니다. 모든 사람에게 동일한 효과를 나타내는 성분은 없다는 점을 인지하시고 건강 증진의 목적으로 꾸준한 섭취를 권장드립니다.
예전에는 건강관리를 위해 침향환이나 경옥고와 같은 전통 원료를 많이 찾으셨다면, 다양한 성분의 연구와 개발이 활발해지면서 영양제의 선택의 폭이 넓어지고 있습니다.
개인의 건강 상태에 따른 성분과 제품을 선택할 수 있다는 장점이 있지만, 제품 선택에 대한 고민이 많이 생기기도 합니다. 다양한 성분에 대한 정보를 확인하고, 나에게 맞는 성분을 찾아가는 과정에 도움이 되었으면 합니다.
지금까지 비타존 마인드릴렉스 효능, 부작용, 성분, 복용 방법, 주의사항, 판매처 관련하여 알아보았습니다. 어제보다 오늘, 오늘보다 내일 더 건강한 하루 되시기 바랍니다. 감사합니다.
