이 글은 수면 영양제 애터미 꿀잠 락티움 성분 관련 내용입니다. 성분 별 효능 및 부작용, 섭취 방법, 후기, 가격, 판매처 관련 정보도 확인하실 수 있습니다.
오늘도 새벽 3시 반에 일어났네요. 불면증은 아닌데 밤에 한 번 깨면 다시 잘 못주무시는 분들 계신가요? 성격이 예민한 편인 건 알았지만 한 번 깨면 다시 자기 힘든 것이 너무 피곤한 것 같습니다. 저와 같은 고민을 가진 계신 분들이라면 꼼꼼히 읽어보시기 바랍니다.
애터미 꿀잠 락티움
애터미 꿀잠 락티움은 락티움을 주성분으로 하는 수면 영양제입니다. 락티움뿐만 아니라 테아닌 마그네슘, 비타민 B6가 함유된 멀티 기능성 건강기능식품입니다.
애터미 꿀잠 락티움 효과
- 수면의 질 개선
- 스트레스로 인한 긴장 완화
애터미 락티움 효능 성분
락티움
락티움은 우유 단백질 중 하나인 카제인 단백질을 물로 가수분해하여 만든 펩타이드 성분입니다. 우리나라 식약처로부터 수면의 질 개선에 도움을 줄 수 있음을 인증받은 건강기능식품의 원료입니다.
수면의 질이 좋지 못한 성인남녀 48명을 대상으로 한 인체적용시험에서 하루 300mg씩 4주 동안 섭취했을 때 수면 효율 증가 효과뿐만 아니라 총 수면 시간 증가, 수면 입면시간 감소, 입면 후 각성시간 감소 효과가 확인되었습니다.
테아닌
L-테아닌은 아미노산의 일종으로 스트레스로 인한 긴장완화에 도움을 줄 수 있는 성분입니다. 뇌에서 휴식 상태와 같은 안정적인 상태에서 발생하는 알파파의 발생을 증가시키는 것으로 알려져 있습니다. 뇌파의 일종인 알파파의 상승은 집중력과 창의력을 높일 수 있으며, 뇌 기능을 개선하는데 도움을 줄 수 있습니다.
5가지 부원료
타트체리 농축분말, 타임향분말, 로즈마리컷추출분말, 식물혼합추출분말, L-트립토판
애터미 꿀잠 락티움 부작용
- 위장 장애 부작용
- 알레르기 부작용
- 카페인 병용 섭취 주의
애터미 꿀잠 락티움은 우리나라 식약처로부터 효능뿐만 아니라 안전성을 인증받은 건강기능식품입니다. 락티움은 FDA NDI에도 등재된 안전한 기능성 원료입니다. 권장량 섭취 시 심각한 부작용은 알려지지 않았습니다. 과다 복용 시 소화불량, 메스꺼움, 설사, 복통과 같은 위장 장애 부작용이 있을 수 있습니다. 특이 체질 및 알레르기 체질이신 분은 성분 및 원료를 확인하시기 바랍니다.
특히 락티움은 우유 유래 성분이기 때문에 우유 및 유제품에 대하여 알레르기를 나타내는 사람은 섭취에 주의하시기 바랍니다.
엘테아닌은 카페인과 길항 작용이 있습니다. 카페인에 민감하신 분들은 카페인 함유음료(커피, 홍차, 녹차 등)를 드실 경우 초조감, 불면과 같은 증상이 있을 수 있으니 병용 섭취를 삼가시는 것이 바람직합니다.
임산부, 수유부 및 어린이는 섭취에 주의하시기 바랍니다.
애터미 락티움 복용 방법
1일 1회, 1회 2정을 충분한 물과 함께 섭취하시면 됩니다. 먹는 시간은 식전 식후 정해져 있지 않으며, 편하신 시간에 드시면 됩니다. 위가 약하신 분들이나 공복이나 식전 섭취 시 불편함을 느끼신 분들은 식후 섭취를 권장드립니다. 애터미 꿀잠 락티움 후기 중에는 저녁 식사 후에 드시는 분들이 가장 많은 것으로 보입니다.
목넘김이 편한 소형 사이즈로 누구나 부담없이 섭취 하실 수 있습니다.
애터미 꿀잠 락티움 가격
- 60정 : 3만원 후반
애터미 꿀잠 락티움 가격은 60정(1개월분) 기준 3만원 후반입니다. 위 가격은 애터미 공식몰 할인 가격입니다. 할인율이 높기 때문에 구매 시점에 따라 가격 변동이 있을 수 있습니다. 구매 전 현재 가격을 꼭 확인하시기 바랍니다. 구매 수량에 따라 판매처 별 가격 차이가 있습니다. 가격 비교해보시기 바랍니다.
애터미 꿀잠 락티움 후기 요약
- 잠이 안올까봐 심리적으로 불안해할 필요가 없네요.
- 불면증이 심한편인데 지인 소개로 구매했어요.
- 숙면이 힘들어서 주문했어요.
- 불면증에 도움이 되겠지하고 꾸준히 복용 중입니다.
- 어머니가 잠을 잘 못주무셔서 선물해드렸어요.
- 생각보다 알이 작아서 먹기 편해요.
- 새벽에 자주 뒤척여서 주문했어요.
애터미 락티움 마무리
애터미 꿀잠 락티움 후기 중에는 수면 부족으로 힘드신 분들의 구매 비중이 높지만 갱년기인 어머니를 위해 구매해주시는 분들이 많이 계십니다. 갱년기 여성을 위한 다양한 영양제들도 같이 확인해보시기 바랍니다.
지금까지 수면 영양제 애터미 꿀잠 락티움 성분, 효능, 부작용, 섭취 방법, 후기, 가격, 판매처 관련하여 알아보았습니다. 어제보다 오늘, 오늘보다 내일 더 건강한 하루 되시길 바랍니다. 감사합니다.
🔻다른 사람들이 같이 본 글
