이 글은 나우케어 콜레스타 부작용 관련 내용입니다. 부작용뿐만 아니라 성분 별 효능, 먹는 방법, 후기, 가격, 판매처 관련 정보도 확인하실 수 있습니다.
어머니가 10년이 넘도록 오메가 3를 드셨습니다. 계속 한 제품을 드실 정도로 영양제에 관심이 없으신 분인데 어느 날 특정 제품을 알아봐달라고 말씀하셨습니다. 지인 분들 중 드시는 분들이 많다고 해서 관련 내용을 정리하였습니다. 어머니가 드실 수도 있는 제품입니다. 가격과 후기만 대충 보고 드시라고 드릴 수 가 없어 꼼꼼히 정리하였습니다. 필요한 분들께 도움이 되었으면 합니다.
콜레스타는 주 성분이 8가지가 됩니다. 비타민과 미넬랄을 제외하더라도 기능성 성분은 5가지입니다. 성분이 많은 만큼 다양한 효과를 기대할 수 있지만 주의해야할 사항 또한 늘어날 수 밖에 없습니다.
콜레스타 부작용 뿐만 아니라 제품에 대한 정보와 성분 별 효능 그리고 어떤 점을 주의해야하는지 확인하실 수 있습니다.
성분이 많고 꼼꼼히 알아보다보니 만큼 포스팅이 장문입니다. 아래 목차에서 필요한 부분만 읽으셔도 되지만 전체적으로 연결되어 있으니 시간되실 때 천천히 읽어보시기 바랍니다.
나우케어 콜레스타
콜레스타는 프리미엄 건강기능식품 브랜드 나우케어에서 출시한 혈압, 콜레스테롤 영양제입니다. 8가지 주성분을 함유한 멀티 기능성 건강기능식품으로 현재 제조사는 우리바이오입니다.
콜레스타 효과
- 혈중 콜레스테롤 개선
- 높은 혈압 감소
- 식후 혈당 상승 억제
- 혈행 개선
- 항산화
- 기억력 개선
- 체지방 감소
콜레스타 성분 별 효능
홍국 효능
홍국은 일반쌀을 쪄서 홍국균을 접종한 후 발효 시킨 것을 말합니다. 홍국균에 포함되어 있는 총 모나콜린 K라는 성분은 인체적용 시험을 통해 효과가 검증된 성분입니다.
성인 남녀 446명을 대상으로 한 인체적용시험에서 8주 동안 섭취했을 때, 총 콜레스테롤과 몸에 나쁜 LDL 콜레스테롤은 각각 22%, 30%감소한 반면 몸에 좋은 HDL 콜레스테롤은 약 20% 증가하는 효과가 확인되었습니다.
우리나라 식약처에서는 홍국균에 포함되어 있는 총 모나콜린 K라는 성분을 하루에 4~8mg 섭취할 때 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있음을 인증하였습니다. 콜레스타에는 일일 최대 섭취량인 8mg이 함유되어 있습니다.
코엔자임Q10 효능
코엔자임 Q10은 식약처로부터 높은 혈압감소 및 항산화에 도움을 줄 수 있음을 인정받은 성분입니다. 31~75세의 성인남녀 74명을 대상으로 한 인체적용 시험에서 하루 200mg씩 12주 동안 섭취했을 때 수축기 혈압이 유의적으로 감소했다는 연구결과가 보고된 바 있습니다. 코엔자임 Q10 효능 논문
바나바잎 추출물 효능
여왕의 꽃이라고 불리는 바나바잎은 열대에서 자생하는 다년생 상록수입니다. 식후 혈당 상승 억제에 도움을 줄 수 있는 기능성 성분인 코로솔산을 함유한 건강기능식품의 원료입니다.
콜래스타에는 코로솔산 성분이 1.3mg함유되어 있어 식약처 일일 섭취량 최대치를 포함하고 있습니다. 인체적용시험에서 코로솔산 1%로 표준화된 바나바잎 추출물을 섭취했을 때 혈당치가 최대 30% 감소하는 효과가 확인되었습니다.
은행잎 추출물 효능
은행잎추출물은 우리나라 식약처로부터 기억력 개선, 혈행 개선에 도움을 줄 수 있음을 인증받은 건강기능식품의 원료입니다. 임상시험에서 7일 동안 하루 120mg의 은행잎추출물을 섭취했을 때 학습 효율성 개선, 단어, 색채, 기억력 개선, 작업 기억력 개선 효과가 확인되었습니다.
녹차 추출물 효능
녹차 추출물 카테킨 성분은 혈중 콜레스테롤 개선뿐만 아니라 항산화와 체지방 감소에도 도움을 줄 수 있음을 인증받은 3중 기능성 건강기능식품 원료입니다. 다이어트 보조제에도 많이 사용되는 안전한 성분입니다.
비타민과 미네랄
3종의 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다. 비타민 B6, 판토텐산, 아연이 식약처 고시 기준 일일섭취량 100%를 충족하도록 설계되어 있습니다.
콜레스타 부작용
- 위장 장애 부작용
- 알레르기 부작용
- 간독성 부작용
나우케어 콜레스타는 우리나라 식약처로부터 기능성을 인증받은 건강기능식품입니다. 권장량 섭취 시 심각한 부작용은 알려지지 않았습니다. 콜레스타 부작용은 두통, 어지러움이나 속쓰림, 소화불량, 설사, 복통, 메스꺼움과 같은 위장장애 부작용이 있을 수 있습니다. 특이 체질 및 알레르기 체질이신 분은 성분 및 원료를 확인하시기 바랍니다.
녹차추출물 카테킨의 EGCG 성분은 장기간 과다 복용 시 간손상 가능성이 제기된 바 있습니다. 간질환이 있거나 의약품 복용 중인 분은 전문가와 상담하시기 바랍니다. 콜레스타에는 EGCG 성분이 180mg 함유되어 있으며, 식약처 안전성 기준은 300mg 이기 때문에 일일권장량 내에서는 안전하게 섭취하실 수 있습니다.
녹차 추출물에는 소량의 카페인이 함유되어 있습니다. 하루 권장량 2알 기준으로 약 3mg입니다. 디카페인 커피가 보통 10mg이하로 들어있습니다. 디카페인 커피에 들어있는 양보다도 적은 양이지만 카페인에 민감하신 분들은 초조감이나 불면증과 같은 증상이 있을 수 있으니 주의하시기 바랍니다.
은행잎추출물의 주요 성분들 중 플라보노이드 성분이 있습니다. 플라보노이드는 오메가3나 달맞이꽃종자유처럼 혈관을 확장시키는 효과가 있습니다. 혈관을 확장시키는 영양제나 의약품 섭취에 제한이 있으신 분들은 전문의와 상담 후 섭취하시길 권장드립니다.
수술 전후 환자 또는 의약품(간, 당뇨, 고지혈증, 혈액 순환개선제, 항응고제 등)을 복용 중이신 분도 전문의와 상담 후 드시는 것을 추천드립니다. 위 의약품 성분들과 중복되는 성분이 있을 수 있어 일일 섭취 권장량을 넘을 수 있기 때문입니다.
의약품 복용 시 섭취에 주의하시기 바랍니다.
어린이, 임산부, 수유부는 섭취를 피하시기 바랍니다.
앞서 녹차추출물과 관련해서 속쓰림을 느끼신 분들과 카페인에 민감하신 분들은 리뉴얼된 콜레스타 MSQ를 함께 확인해보시는 것을 추천드립니다.
콜레스타 가격
- 1박스 : 5만원 후반
- 3박스 : 10만원 중반
- 6박스 : 20만원 후반
나우케어 콜레스타 가격은 1개월 분 기준 5만원 중반입니다. 위 가격은 나우케어 공식스토어 가격이며, 현재 할인율이 엄청 높기 때문에 구매 시점에 따라 가격 변동이 있을 수 있습니다. 참고하시고 구매 전 꼭 현재 가격을 확인하시기 바랍니다. 이벤트 때문에 1인 구매수량이 정해져 있습니다. 위 공식스토어에서 확인하실 수 있습니다.
콜레스타 복용 방법
1일 1회, 1회 2정을 충분한 물과 함께 섭취하시면 됩니다. 먹는 시간은 식전 식후 상관없이 복용 가능합니다. 나우케어에서는 식전 공복 보다는 점심이나 저녁 식후 섭취를 권장하고 있습니다. 식후와 수면 중에 콜레스테롤 합성이 가장 활발하기 때문에 저녁 식후가 가장 좋습니다. 콜레스타 후기 중에는 공복 섭취 시 속쓰림을 경험하신 분이 계셨습니다. 위가 약하신 분들은 참고하시기 바랍니다. 하루 한 번 먹는 제품입니다. 먹는 시간보다는 매일 일정한 시간대에 꾸준히 드시는 것이 더 중요합니다.
콜레스타는 오메가 3나 비타민과 같은 건강기능식품과 함께 드셔도 괜찮습니다. 다만, 고지혈증 치료제나 항응고제 등의 처방약을 드시는 분들은 담당 전문의와 상담 후 섭취하시길 바랍니다.
콜레스타 후기
- 3개월 복용 후 건강검진 마치고 결과 확인 후 재구매했습니다.
- 오메가3 먹다가 변경했는데 몸소 체감합니다.
- 아침 공복 혈당이 높게 나와 건강검진이 걱정되서 구매했어요.
- 이거 먹어서 그런진 모르겠지만 LDL 수치가 내려갔어요.
- 40대인데 가족력이 있어서 미리 관리하기 위해 구매합니다.
- 한달 먹고 효과가 있어서 6개월분 추가 주문합니다.
- 콜레스테롤 수치가 높아 주문했어요.
- 우연히 알게되었는데 확실히 효과가 좋은 것 같아요.
- 확실히 수치가 떨어졌어요, 두 달 더 먹어보고 병원에 갈 예정이에요.
마무리
위에서 보신 것처럼 재구매 하신 분들의 후기 중에도 긍정적으로 평가하시는 분들이 많이 계십니다. 실제 건강검진 결과를 첨부하시면서 추천하시는 분도 많으십니다. 이렇게 긍정적으로 평가하시는 분들의 공통점은 최소 1개월 이상 복용했음을 언급하고 계십니다. 인체적용시험처럼 꾸준한 섭취가 중요한 것을 다시 확인할 수 있습니다.
콜레스타 후기 중에는 술먹고 음주 후에 드신다는 분도 계신데요. 의약품이 아닌 건강기능식품이기 때문에 큰 문제는 없지만 흡수율이 떨어지기 때문에 추천되지 않습니다. 오히려 음주 후에는 밀크씨슬과 같은 영양제를 참고하시기 바랍니다.
나우케어의 콜레스타는 다양한 성분과 효능을 갖고있지만 콜레스테롤 영양제로 많은 분들이 찾으시는 제품입니다. 콜레스테롤 수치 개선을 위한 기능성원료인 홍국과 녹차추출물을 2중으로 구성하여 혈중 콜레스테롤 개선에 집중한 건강기능식품입니다. 또한 후기를 통해서 확인해보아도 긍정적으로 평가하시는 분들이 많이 계십니다.
병원약에 부작용이 걱정되서 콜레스타를 드시는 분도 계십니다. 하지만 의약품이 아닌 건강기능식품입니다. 모든 사람에게 동일한 효과를 나타내지 않기때문에 질병의 치료를 목적으로 드시기보다는 건강 증진을 위해 드시는 것을 권장드립니다.
저도 의심이 많은 스타일이라 후기를 잘 믿진 않습니다. 그런데 오메가3와 가격도 비슷한 것 같고, 어머니가 아직 드시는 병원약이 없기 때문에 오메가3 대신 드셔도 괜찮을 것은 생각이 듭니다. 다른 제품들도 좀 더 비교해보고 결정할 예정입니다.
지금까지 나우케어 콜레스타 부작용, 성분 별 효능, 섭취 방법과 시간, 가격, 판매처 관련 하여 알아보았습니다. 어제보다 오늘, 오늘보다 내일 더 건강한 하루 되시길 바랍니다. 감사합니다.
