이 글은 파이토 스테롤 효능 관련 내용입니다. 효능뿐만 아니라 부작용, 복용 방법, 가격, 판매처 관련 정보까지 섭취 전 알아야 할 모든 정보를 확인하실 수 있습니다.
파이토스테롤 추천 대상
- 기름진 식사가 잦으신 분
- 육류 섭취가 많으신 분
- 배달 음식을 자주 섭취하는 분
- 혈중 콜레스테롤 관리가 필요하신 분
파이토 스테롤
파이토 스테롤은 풀무원건강생활의 식물기반 헬스케어 솔루션 브랜드 풀무원건강식물원에서 출시한 콜레스테롤 개선 영양제입니다. 식물스테롤을 주성분으로 하는 건강기능식품입니다.
파이토 스테롤 효능
풀무원 파이토 스테롤의 주성분은 식물스테롤입니다. 식물스테롤이란 콩에서 추출해 낸 원료로 베타시토스테롤, 스티그마스테롤, 브라시카스테롤, 캄페스테롤 등이 포함되어 있습니다. 우리나라 식약처로부터 혈중 콜레스테롤 개선에 도움을 줄 수 있음을 인정받은 건강기능식품의 원료입니다.
기능성원료인 식물스테롤은 20~69세의 성인남녀 151명을 대상으로 한 인체적용시험에서 3주 동안 꾸준히 섭취했을 때 총 콜레스테롤뿐만 아니라 몸에 안좋은 LDL 콜레스테롤 또한 감소되는 효과가 확인되었습니다.
LDL 콜레스테롤은 혈관을 막히게 하는 나쁜 콜레스테롤입니다. 고지혈증, 고혈압, 스트레스 등에 의해 혈관벽이 마모되고 이로 인해 혈관 내벽에 콜레스테롤이 축적되어 혈관이 좁거나 막히게 되는 원인이 됩니다.
우리 몸에 필요한 콜레스테롤은 25%는 우리가 섭취하는 식품을 통해 장에서 흡수되지만, 나머지 75%는 간에서 스스로 합성됩니다. 단순히 식단 조절을 통해서 관리가 까다로운 이유이기도 합니다.
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파이토 스테롤 복용법
1일 1회, 1회 1포를 섭취하시면 됩니다. 알약이 아닌 분말 형태로 알약 섭취가 힘드신 분들도 편하게 드실 수 있다는 장점이 있습니다. 콩의 고소한 맛으로 물 없이 간편하게 씹어드시면 되며, 물과 함께 드셔도 좋습니다.
파이토 스테롤 부작용
파이토스테롤은 우리나라 식약처로부터 효능뿐만 아니라 안전성까지 인정받은 건강기능식품입니다. 주성분의 임상시험에서도 권장량 섭취 시 심각한 부작용은 보고되지 않았습니다.
단, 식물스테롤 원료 특성 상 특별 히 주의하셔야 하는 분들이 있으니 섭취 전 꼭 확인하시기 바랍니다.
먼저 베타-카로틴(β-carotene)의 흡수를 저해할 수 있습니다. 또한 과다 복용 시 소화불량, 설사, 복통, 복부 가스 팽만감과 같은 위장 장애가 있을 수 있습니다. 특이 체질 및 알레르기 체질이신 분은 성분 및 원료를 꼭 확인하시기 바랍니다.
임산부, 수유부, 어린이는 섭취에 주의하시기 바랍니다.
파이토 스테롤 가격
- 1박스 : 3만원 후반
- 2바스 : 7만원 후반
- 3박스 : 10만원 초반
파이토 스테롤 가격은 1박스 기준 3만원 후반입니다. 1박스 30포 기준 가격입니다. 5포 구성도 있으니 소량 드셔보시고 싶으신 분들은 스토어에서 확인해보셔도 좋습니다. 위 가격은 풀무원 생활건강 공식스토어 할인 가격입니다. 할인율이 높기 때문에 구매 시점에 따라 가격 변동이 있을 수 있습니다. 구매 전 현재 가격을 먼저 확인하시기 바랍니다.
파이토스테롤 마무리
식물 스테롤은 다양한 임상시험에서 그 효과가 확인되었으며, 파이토 스테롤 후기 중에도 만족하시고 재구매하시는 분들이 많이 계십니다. 하지만 의약품이 아닌 건강기능식품입니다. 모든 사람에게 동일한 효과를 나타내는 성분은 없다는 점을 인지하시고 적절한 식단과 운동을 병행하시면서 건강 증진의 목적으로 꾸준한 섭취를 권장드립니다.
예전에는 건강관리를 위해 침향환이나 경옥고와 같은 전통 원료를 많이 찾으셨다면, 다양한 성분의 연구와 개발이 활발해지면서 영양제의 선택의 폭이 넓어지고 있습니다.
개인의 건강 상태에 따른 성분과 제품을 선택할 수 있다는 장점이 있지만, 제품 선택에 대한 고민이 많이 생기기도 합니다. 다양한 성분에 대한 정보를 확인하고, 나에게 맞는 성분을 찾아가는 과정에 도움이 되었으면 합니다.
지금까지 파이토 스테롤 효능, 부작용, 성분, 복용법, 가격, 판매처 관련하여 알아보았습니다. 어제보다 오늘, 오늘보다 내일 더 건강한 하루 되시기 바랍니다. 감사합니다.
