이 글은 포뉴 코엔자임Q10 효능 관련 내용입니다. 성분 별 효능뿐만 아니라 부작용, 복용법, 가격, 판매처 관련 정보까지 섭취 전 알아야 할 모든 정보를 확인하실 수 있습니다.
포뉴 코엔자임Q10

포뉴 코엔자임Q10(Coenzyme Q10)은 건강식품 전문 브랜드 포뉴(PONU)에서 출시한 항산화 혈압 영양제입니다. 프로폴리스와 아연을 주성분으로 하는 멀티 기능성 건강기능식품으로 현재 제조사는 (주)한국씨엔에스팜입니다.
포뉴 코엔자임Q10 효능
코엔자임Q10 : 항산화, 높은 혈압 감소에 도움을 줄 수 있음
비타민 C : 결합조직 형성과 기능 유지에 필요, 철의 흡수에 필요, 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
비타민 E : 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
아연 : 정상적인 면역 기능에 필요, 정상적인 세포 분열에 필요
셀렌 : 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요
코엔자임 Q10은 식약처로부터 기능성을 인정받은 건강기능식품의 원료입니다. 12주 동안 섭취 후의 임상시험 결과도 함께 확인하시기 바랍니다.
코엔자임Q10(코큐텐)은 인체 내 세포가 정상적인 기능을 하기 위한 에너지원 ATP를 생성하는데 필요한 효소입니다. 나이가 들어감에 따라 체내에 존재하는 양이 감소하여 결핍이 일어날 수 있습니다.
코큐텐은 31~75세의 성인남녀를 대상으로한 임상시험에서 12주 동안 꾸준히 섭취했을 때 수축기 혈압이 유의적으로 감소하는 효과가 확인되었습니다.
포뉴코엔자임 Q10에는 항산화 영양소가 다양하게 함유되어 있다는 점이 특징입니다. 앞서 말씀드린 코엔자임 Q10뿐만 아니라 비타민C, 비타민 E, 셀렌 또한 유해산소로부터 세포를 보호하는 항산화 영양소입니다. 이러한 특징때문에 포뉴 코엔자임 Q10은 혈압 영양제뿐만 아니라 항산화 영양제라고 불리기도 합니다.
항산화란 활성 산소와 산화적 스트레스로부터 신체를 보호하는 것을 의미합니다. 우리가 호흡을 통해 흡입한 산소 중 일부는 활성 산소롤 변하게 됩니다. 산소보다 불안정한 형태인 활성산소는 주변의 세포를 공격하고 손상을 주어 세포의 기능을 잃게 하거나 변질시키기도 합니다.
포뉴 코엔자임 Q10 1일 권장 섭취량에는 코엔자임Q10 100mg과 함께 비타민 C(30mg), 비타민 E(3.3 mg a-TE), 아연(2.55mg), 셀렌(16.5mcg)을 함께 섭취할 수 있도록 설계되어 있습니다.
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포뉴 코엔자임Q10 복용법
소화가 잘되는 식물성 연질캡슐이 사용되었습니다. 1일 1회, 1회 1캡슐을 충분한 물과 함께 섭취하시면 됩니다. 먹는 시간은 식전 식후 정해져 있지 않으며 편하신 시간에 드시면 됩니다. 단, 위가 약하신 분들과 공복 섭취 시 속쓰림이나 메스꺼움을 느끼신 분들은 식후 섭취를 권장드립니다.
포뉴 코엔자임Q10 부작용
포뉴코엔자임Q10은 우리나라 식약처로부터 효능뿐만 아니라 안전성을 인증받은 건강기능식품입니다. 권장량 섭취 시 심각한 부작용은 알려지지 않았습니다. 다양한 원료가 함유된 만큼 주의하셔야 하는 사항이 있으니 섭취 전 꼭 확인하시기 바랍니다.
과다 복용 시 소화불량, 설사, 복통, 복부 팽만과 같은 위장 장애가 있을 수 있습니다. 권장량을 지켜주시기 바랍니다. 특이체질 및 알레르기 체질이신 분은 두드러기와 같은 과민 반응이 있을 수 있으니 성분 및 원료를 확인하시기 바랍니다.
질병 치료 중이거나 의약품(항응고제, 당뇨약, 고혈압약, 고지혈증약 등)을 복용 중이신분들은 전문가와 상담 후 섭취하시길 권장드립니다.
임산부 및 수유부는 섭취를 피하시기 바랍니다.
포뉴 코엔자임Q10 가격
- 1박스 : 3만원 중반
포뉴 코엔자임 Q10 가격은 1박스 기준 3만원 중반입니다. 1박스 60캡슐 구성으로 위 가격은 포뉴 온라인몰 할인 가격입니다. 시기에 따라 3+1 또는 4+2 이벤트를 진행하기도 합니다. 구매 시점에 따라 이벤트 및 가격 변동이 있을 수 있으니 구매 전 현재 가격을 먼저 확인하시기 바랍니다.
포뉴 코엔자임Q10 마무리
코엔자임 큐텐은 임상시험에서 위에 소개해드린 것처럼 다양한 효과가 확인되었으며, 포뉴 코엔자임Q10 후기 중에도 만족하고 재구매하시는 분들이 많이 계십니다. 하지만 의약품이 아닌 건강기능식품입니다. 모든 사람에게 동일한 효과를 나타내는 성분은 없다는 점을 인지하시고 건강 증진의 목적으로 꾸준한 섭취를 권장드립니다.
예전에는 건강관리를 위해 침향환이나 경옥고와 같은 전통 원료를 많이 찾으셨다면, 다양한 성분의 연구와 개발이 활발해지면서 영양제의 선택의 폭이 넓어지고 있습니다.
개인의 건강 상태에 따른 성분과 제품을 선택할 수 있다는 장점이 있지만, 제품 선택에 대한 고민이 많이 생기기도 합니다. 다양한 성분에 대한 정보를 확인하고, 나에게 맞는 성분을 찾아가는 과정에 도움이 되었으면 합니다.
지금까지 포뉴 코엔자임Q10 효능, 부작용, 성분, 복용법, 주의사항 관련 하여 알아보았습니다. 어제보다 오늘, 오늘보다 내일 더 건강한 하루 되시기 바랍니다.