이 글은 풀무원 리우먼 골드 효능 관련 내용입니다. 성분 별 효능 및 부작용, 복용 방법, 주의사항 관련 정보까지 섭취 전 알아야 할 모든 정보를 확인하실 수 있습니다.
풀무원 리우먼 골드
리우먼 골드는 풀무원에서 출시한 여성 갱년기 영양제입니다. 회화나무열매추출물과 NAG를 주성분으로 함유한 멀티 기능성 건강기능식품으로 현재 제조사는 풀무원생활건강(주)입니다.
리우먼 골드 효능
갱년기 건강 관련 성분은 회화나무 열매추출물입니다. 기능성 성분인 소포리코사이드가 다량 함유되어 있어 우리나라 식약처로부터 갱년기 여성의 건강에 도움을 줄 수 있음을 인정받은 건강기능식품의 원료입니다.
기능성 원료 회화나무열매추출물은 40~60세의 갱년기 여성을 대상으로 한 인체적용시험에서 8주 동안 꾸준히 섭취했을 때 갱년기 평가 지수인 쿠퍼만 인덱스(KI) 총점이 개선되는 효과가 확인되었습니다.
쿠퍼만 갱년기 지수(KI)는 안면 홍조, 불면증, 가슴두근거림, 신경질, 우울증, 관절통, 두통, 질 건조 등 갱년기 여성에게 나타나는 11가지 증상을 점수화한 것으로 학계에서 널리 사용되는 갱년기 지표입니다. 점수에 따라서 경미한 갱년기, 중증도의 갱년기, 심한 갱년기로 나뉩니다.
리우먼 골드는 관절과 연골 건강에도 도움을 줄 수 있습니다.
NAG는 N-아세틸글루코사민 (N-acetyl glucosamine)으로 관절의 기능을 원활하게 하는 성분입니다. 이름에서 알수 있듯이 글루코사민의 일종입니다. 체내에서 스스로 생성하는 성분이지만 나이가 들수록 생성능력이 떨어지기 때문에 외부로부터 섭취를 해줘야 하는 것으로 알려져 있습니다.
기능성원료 NAG는 36~50세의 건강한 성인남녀를 대상으로 한 인체적용시험에서 6주 동안 꾸준히 섭취했을 때 계단 승강 능력 개선 효과와 함께 보행 능력 개선, 골 관절염 심각도 지수 감소 등의 효과가 확인되었습니다.
부원료로는 난소화성말토덱스트린, 블루베리농축액, 배농축액, 식물혼합농축액, 대추농축액, 열처리블랙엘더베리열매농축액, 지황포제가한뿌리, 오자농축액, 사철쑥추출물분말이 배합되어 있습니다.
🔻 다른 사람들이 같이 본 글
리우먼골드 복용법
1일 1회, 1회 1포(80ml) 섭취하시면 됩니다. 리우먼 골드의 장점 중 하나는 액상형이라는 점입니다. 알약이 아니기 때문에 평소 알약 섭취가 힘드신 분들도 불편함없이 드실 수 있습니다. 먹는 시간은 정해져 있지 않으며, 편하신 시간에 드시면 됩니다. 아침 저녁 언제 먹느냐보다는 매일 일정한 시간대에 꾸준히 섭취하시는 것이 더 중요합니다.
리우먼 골드 부작용
리우먼 골드는 우리나라 식약처로부터 효능뿐만 아니라 안전성까지 인정받은 건강기능식품입니다. 주성분의 임상시험에서도 심각한 부작용은 보고되지 않았습니다.
단, 회화나무열매추출물과 NAG 원료 특성 상 특별히 주의하셔야 하는 분들이 있으니 섭취 전 꼭 확인하시기 바랍니다.
개인의 신체 상태에 따라 두통, 어지러움이나 소화불량, 설사, 복통, 위통, 복부 가스 팽만감과 같은 위장 장애 부작용이 있을 수 있습니다. 특이 체질 및 알레르기 체질이신 분은 성분 및 원료를 꼭 확인하시기 바랍니다.
에스트로겐 호르몬에 민감한 사람은 섭취에 주의하시기 바랍니다.
리우먼 골드 후기 중에는 어머니 선물로 구매하시는 분들도 많이 계십니다. 질병 치료 중이거나 의약품(혈액 항응고제, 당뇨약, 고혈압, 고지혈증약 등) 복용 중이신 분은 개인 별 건강상태에 차이가 있을 수 있습니다. 전문가와 상담 후 섭취하시길 권장드립니다.
풀무원 리우먼골드 마무리
회화나무열매 추출물과 N-아세틸글루코사민은 60대뿐만 아니라 40대, 50대 영양제 성분으로도 많이 추천받고 있으며, 임상 시험을 통해 다양한 효과가 확인된 성분입니다. 또한 풀무원 리우먼 골드 후기 중에도 만족하시고 재구매하시는 분들도 많이 계십니다. 하지만 의약품이 아닌 건강기능식품입니다. 모든 사람에게 동일한 효과를 나타내는 성분은 없다는 점을 인지하시고 건강 증진의 목적으로 꾸준한 섭취를 권장 드립니다.
예전에는 건강관리를 위해 침향환이나 경옥고와 같은 전통 원료를 많이 찾으셨다면, 다양한 성분의 연구와 개발이 활발해지면서 영양제의 선택의 폭이 넓어지고 있습니다.
개인의 건강 상태에 따른 성분과 제품을 선택할 수 있다는 장점이 있지만, 제품 선택에 대한 고민이 많이 생기기도 합니다. 다양한 성분에 대한 정보를 확인하고, 나에게 맞는 성분을 찾아가는 과정에 도움이 되었으면 합니다.
지금까지 풀무원 리우먼 골드 효능, 부작용, 성분, 복용법, 주의사항 관련하여 알아보았습니다. 어제보다 오늘, 오늘보다 내일 더 건강한 하루 되시기 바랍니다.
