이 글은 헬로디어트 핏데이 효과 관련 내용입니다. 다이어트 보조제 성분 및 부작용, 복용 방법, 가격, 판매처, 후기 관련 정보까지 섭취 전 확인해야 할 모든 정보를 확인하실 수 있습니다.
헬로디어트 핏데이
핏데이(Fitday)는 헬로디어트(Hellodiet)에서 출시한 다이어트 보조제입니다. 가르시니아 캄보지아 추출물과 함게 14가지 부원료가 배합된 건강기능식품으로 현재 제조사는 (주)상상바이오입니다.
헬로디어트 핏데이 효과
핏데이를 추천받으신 분들은 탄수화물 컷팅제라는 말을 많이 들어보셨을텐데요.
가르시니아캄보지아는 껍질 부위에 HCA 함량이 타 과실에 높은 것으로 알려져 있습니다. 이 HCA 성분은 탄수화물이 지방으로 합성되는 것을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있어 탄수화물 컷팅제라고도 불립니다.
가르시니아캄보지아 추출물은 탄수화물이 주식인 우리나라 사람들에게 적합한 다이어트 성분으로 알려져 있습니다. 특히 밥, 빵, 면 등을 좋아하시는 분들에게 더 도움이 될 수 있습니다.
가르시니아캄보지아추출물은 18~65세의 미국인 여성을 대상으로 한 인체적용시험에서 12주 동안 꾸준히 섭취했을 때 체중 감소 효과뿐만 아니라 복부 피하지방 감소, 내장지방 감소, 체지방량 감소, 허리둘레 감소, BMI 유의적 감소 효과 등이 확인되었습니다.
부원료로는 비타민 B1, B2, B6, 비타민 C, 비타민 D, 피쉬콜라게나, 비오틴, 녹차추출분말, 치커리추출분말, 차전자피분말, 푸룬농축분말, 흰강낭콩추출분말, 그린커피빈추출분말, 옥수수수염추출분말, 10종혼합유산균, 유기농과일야채혼합분말이 배합되어 있습니다.
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핏데이 복용 방법
1일 2회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취하시면 됩니다. 먹는 시간은 식전 식후 정해져 있지 않으며, 편하신 시간에 드시면 됩니다. 많은 분들이 운동 전 후에 드시고 계십니다. 꼭 식후 섭취해야하는 것은 아니니 참고하시기 바랍니다.
헬로디어트 핏데이 부작용
- 위장 장애 부작용
- 알레르기 부작용
- 간독성 주의
헬로디어트 핏데이는 우리나라 식약처로부터 위에 소개해드린 다양한 효능들뿐만 아니라 안전성까지 인정받은 건강기능식품입니다. 권장량 섭취 시 심각한 부작용은 보고되지 않았습니다.
단, 가르시니아캄보지아추출물 원료 특성 상 특별히 주의하셔야 하는 분들이 있습니다. 많은 분들이 잘 모르는 부분도 있기 때문에 섭취 전 꼭 확인하시기 바랍니다.
과다 복용 시 소화불량, 설사, 위통, 복통, 복부 가스 팽만감과 같은 위장장애 부작용이 있을 수 있습니다. 특이 체질 및 알레르기 체질이신 분들은 성분 및 원료를 먼저 확인하시기 바랍니다.
가르시니아는 일반적인 권장량 내에서는 문제가 없지만 장기간 과다 복용 시 간손상 가능성이 제기된 적있습니다. 직접 적인 인과관계는 밝혀지지 않았지만, 간, 신장, 심장질환, 천식이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담하시기 바랍니다.
영유아, 어린이, 임산부와 수유부 및 수술 전후 환자는 섭취하시는 모든 것에 주의를 하셔야 하는 중요한 시기이기 때문에 전문가와 상담 후 섭취를 권장드립니다.
요즘에는 건강관리를 위해 다이어트 보조제를 여러 개 드시는 분들도 계십니다. 하지만 많은 분들이 효과만 생각할뿐 의외로 주의할 점은 크게 생각하지 않으시는 것 같습니다. 개인적으로 한 가지 말씀드리고 싶은 부분은 건강기능식품이라는 점입니다.
모든 건강기능식품은 식품의약품안전처에서는 효능뿐만 안전성까지 인정합니다. 중요한 점은 안전성 관련해서 하루 권장 섭취량이 정해져있다는 것입니다. 오늘 말씀드린 헬로디어트 1일 섭취량에는 가르시니아 캄보지아 추출물 HCA가 750mg 함유되어 있으며, 현재 식약처 고시 일일 섭취량은 최대 1,500mg입니다. 이 점 참고하셔서 추가로 다른 다이어트 보조제를 드시는 분들은 가능하면 다른 성분으로 찾으시길 권장드립니다.
헬로디어트 핏데이 가격
- 1박스 : 2만원 후반
- 2박스 : 4만원 후반
- 3박스 : 6만원 중반
헬로디어트 핏데이 가격은 1박스(30일분) 기준 2만원 후반입니다. 위 가격은 헬로디어트 공식스토어 할인 가격입니다. 현재 할인율이 꽤 높은 편이기 때문에 구매 시점에 따라 가격 변동이 있을 수 있습니다. 구매 전 현재 가격을 먼저 확인하시기 바랍니다.
네이버 스토어뿐만 아니라 쿠팡, 11번가와 같은 다양한 판매처에서 구매 가능하지만 수량에 따라 가격 차이가 있습니다. 쿠폰과 배송비를 포함하여 꼼꼼히 비교하시기 바랍니다.
헬로디어트 핏데이 후기 요약
헬로디어트 핏데이 후기는 홍보성 리뷰는 제외하고 드시고 재구매하신 분들과 한 달 이상 드신 분들 위주로 정리하였으니 참고하시기 바랍니다.
• 다이어트 고민 너무 많은데 완전 도움될 듯~ 꾸준히 챙겨서 체중 감량 도움에 제대로 받아봐야겠어요. 너무너무 기대됩니다. (Mask****)
• 제가 탄수화물 못먹고는 절대 못사는 사람이라 체지방 억제+내장지방+복부지방 관리해보자 해서 쭉~섭취중이에요. 정제도 작고 하루에 두 번만 챙기면 되서 편하더라구요 외출할 일 있으면 챙겨나가서도 먹었어요 이제 곧 한여름인데 워터파크 한번은 가겠네요!ㅎ ㅎ (pure****)
• 먹기도 편하고 관리도 쉬워져서 꾸준히 복용했더니 핏이 조금씩 달라지는 느낌을 받았습니다. (04****)
• 정말 효과가 있을까 궁굼해서 먹기 시작했는데 꾸준히 먹게 되네요. 보관하기 쉽고 가지고 다니기도 쉬우니까 좋더라구요. 저는 개인적으로 분말로 된 거 보다 이렇게 정제로 된 게 깔끔하게 먹기도 좋구요. 진작 알았으면 좀 더 빨리 관리할 수 있었을텐데 좀 아쉽네요. 이제라도 알았으니 열심히 먹어 볼라구요. (mast****)
• 한 달 전 별 반응없길래 재구매 안했는데 안먹으니 바로 티나네요 ㅠㅠ 얼른 두통 구매합니다. (shjh****)
가르시니아 캄보지아 추출물은 체지방 감소 성분으로 오랫동안 사용되어 왔습니다. 앞서 말씀드린데로 임상시험을 통해 다양한 효과가 확인되었으며 헬로디어트 핏데이 후기 중에도 만족하고 재구매하시는 분들도 많이 계십니다. 하지만 의약품이 아닌 건강기능식품입니다. 적절한 운동과 식단을 병행하시면서 건강 증진의 목적으로 꾸준히 섭취하시길 권장드립니다.
지금까지 헬로디어트 핏데이 효과, 다이어트 보조제 성분 및 부작용, 가격, 판매처 관련하여 알아보았습니다. 끝까지 읽어주셔서 감사합니다.
