이 글은 그린몬스터 가르시니아 효과 관련 내용입니다. 다이어트 보조제 성분 및 부작용, 복용 방법, 가격, 판매처, 주의사항관련 정보까지 섭취 전 알아야 할 모든 정보를 확인하실 수 있습니다.
그린몬스터 가르시니아
다이어트 스페셜 2 가르시니아 900은 건강기능식품 전문 브랜드 그린몬스터에서 출시한 다이어트 보조제입니다. 가르시니아캄보지아 추출물을 주성분으로 하는 식약처 인정 건강기능식품으로 현재 제조사는 (주)한미양행입니다.
그린몬스터 가르시니아 효과
탄수화물 컷팅제?
가르시니아캄보지아 추출물은 한국인 맞춤 다이어트 보조제 성분으로 불리기도 합니다.
가르시니아는 남아시아에서 주로 서식하는 가르시니아종 나무의 과일로 열매의 껍질 부위에 HCA(Hydrisytric acid)함량이 다른 과일보다 높은 것이 특징입니다. 이 HCA 성분은 탄수화물이 지방으로 전환될 때 사용되는 효소(ATP-citrate lyans)의 활성을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있습니다. 식약처로부터 기능성을 인정받은 건강기능식품의 원료입니다.
그린몬스터가르시니아와 같은 기능성 원료인 가르시니아 캄보지아 HCA 성분은 18~65세의 미국인 여성을 대상으로 한 인체적용시험에서 12주 동안 꾸준히 섭취했을 때 체중 감소 효과뿐만 아니라 복부 피하지방 감소, 내장지방 감소, 체지방량 감소, 허리둘레 감소, BMI 유의적 감소 효과 등이 확인되었습니다.
부원료로는 L-카르니틴, 콜라겐, 녹차/마테추출물, 혼합유산균, 비타민, 미네랄이 배합되어 있습니다.
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그린몬스터 가르시니아 복용법
1일 2회, 1회 1정을 충분한 물과 함께 섭취하시면 됩니다. 먹는 시간은 식전 식후 정해져 있지 않으며, 편하신 시간에 드시면 됩니다. 단, 위가 약하신 분들과 공복 섭취 시 속쓰림이나 메스꺼움을 느끼신 분들은 식후 섭취를 권장드립니다.
그린몬스터 가르시니아 부작용
그린몬스터 가르시니아는 우리나라 식약처로부터 효능뿐만 아니라 안전성까지 인정받은 성분입니다. 주성분의 임상시험에서도 권장량 섭취 시 심각한 부작용은 보고되지 않았습니다.
하지만 가르시니아캄보지아 추출물 원료 특성 상 주의가 필요한 경우가 있습니다. 섭취 전 꼭 확인하시기 바랍니다.
개인의 신체 상태에 따라 두통, 어지러움이나 소화불량, 설사, 복통, 복부 가스 팽만감과 같은 위장 장애 부작용이 있을 수 있습니다. 특이 체질 및 알레르기 체질이신 분은 피부 두드러기와 같은 과민 반응이 있을 수 있으니 성분 및 원료를 꼭 확인하시기 바랍니다.
가르시니아 캄보지아 추출물은 일반적인 권장량 내에서는 문제가 없지만 장기간 과다 복용 시 간손상 가능성이 제기된 적있습니다. 직접 적인 인과관계는 밝혀지지 않았지만, 간, 신장, 심장질환, 천식이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담하시기 바랍니다.
영유아, 어린이, 임산부와 수유부 및 수술 전후 환자는 섭취하시는 모든 것에 주의를 하셔야 하는 중요한 시기이기 때문에 담당의 또는 약사와 상담 후 섭취를 권장드립니다.
최근 건강 관리를 위해 다이어트를 하시는 분들이 늘어나면서 다이어트 보조제를 여러 개 드시는 분들도 많이 계십니다. 하지만 많은 분들이 효과만 생각할뿐 의외로 주의할 점은 크게 생각하지 않으시는 것 같습니다.
개인적으로 한 가지 말씀드리고 싶은 부분은 건강기능식품이라는 점입니다.
식약처에서는 효능뿐만 안전성까지 인정합니다. 중요한 점은 안전성 관련해서 하루 권장 섭취량이 정해져있다는 것입니다. 두 개 이상의 다이어트 보조제를 드시는 분들은 중복되는 성분의 함량을 확인하시기 바랍니다. 오늘 말씀드린 다이어트 스페셜 2 가르시니아 900 1일 섭취량에는 가르시니아 캄보지아 추출물 HCA가 900mg이 함유되어 있으며, 현재 식약처 고시 일일 섭취량은 최대 1,500mg입니다.
그린몬스터 가르시니아 가격
- 1박스 : 1만원 초반
- 2박스 : 2만원 중반
- 3박스 : 3만원 중반
그린몬스터 가르시니아 가격은 1박스 기준 1만원 초반입니다. 1박스 112정 구성이며, 위에 안내해드린 권장 섭취량데로 드실 경우 2개월 분입니다. 위 가격은 그린몬스터 네이버 공식스토어 할인 가격입니다. 구매 시점에 따라 가격 변동이 있을 수 있으니 구매 전 현재 가격을 먼저 확인하시기 바랍니다.
그린몬스터가르시니아 마무리
가르시니아 캄보지아 추출물은 체지방 감소 성분으로 오랫동안 사용되어 왔습니다. 앞서 말씀드린데로 임상시험을 통해 다양한 효과가 확인되었으며 그린몬스터 가르시니아 후기 중에도 만족하고 재구매하시는 분들도 많이 계십니다. 하지만 의약품이 아닌 건강기능식품입니다. 적절한 운동과 식단을 병행하시면서 건강 증진의 목적으로 꾸준히 섭취하시길 권장드립니다.
지금까지 그린몬스터 가르시니아 효과, 다이어트 보조제 성분 및 부작용, 가격, 판매처 관련하여 알아보았습니다. 끝까지 읽어주셔서 감사합니다.
