이 글은 살도당도 효과 관련 내용입니다. 성분 별 효능 및 부작용, 복용 방법, 주의사항 관련 정보까지 섭취 전 알아야 할 모든 정보를 확인하실 수 있습니다.
살도당도
살도당도는 가르시니아를 포함하여 총 7가지 주성분을 함유한 다이어트 보조제입니다. 체지방 감소뿐만 아니라 혈당관리, 정상적인 면역 기능 등에 도움을 줄 수 있는 멀티 기능성 건강기능식품으로 현재 제조사는 (주)건보입니다.
살도당도 효과
탄수화물 컷팅제?
가르시니아캄보지아 추출물은 한국인 맞춤 다이어트 보조제 성분으로 불리기도 합니다.
가르시니아는 남아시아에서 주로 서식하는 가르시니아종 나무의 과일로 열매의 껍질 부위에 HCA(Hydrisytric acid)함량이 다른 과일보다 높은 것이 특징입니다. 이 HCA 성분은 탄수화물이 지방으로 전환될 때 사용되는 효소(ATP-citrate lyans)의 활성을 억제하여 체지방 감소에 도움을 줄 수 있습니다. 식약처로부터 기능성을 인정받은 건강기능식품의 원료입니다.
기능성 원료인 가르시니아 캄보지아 HCA 성분은 18~65세의 미국인 여성을 대상으로 한 인체적용시험에서 12주 동안 꾸준히 섭취했을 때 체중 감소 효과뿐만 아니라 복부 피하지방 감소, 내장지방 감소, 체지방량 감소, 허리둘레 감소, BMI 유의적 감소 효과 등이 확인되었습니다.
바나바란 인도, 미얀마, 필리핀 등 아열대 지역에 널리 분포하고 있는 열대성 식물로 바나바잎추출물에 함유된 코로솔산은 식후 혈당 상승 억제에 도움을 줄 수 있습니다.
기능성 원료인 바나바잎추출물은 기저혈당치 140~250mg/dl인 55~70세의 성인남녀를 대상으로한 인체적용시험 결과 섭취 15일 후 혈당 수준이 최대 30% 감소하는 효과가 확인되었습니다.
살도당도 1일 권장 섭취량에는 가르시니아캄보지아추출물(HCA 750mg), 바나바잎추출물(코로솔산 0.45mg)과 비타민 B1, 비타민 B2, 비타민 B6, 판토텐산, 아연을 함께 섭취할 수 있도록 설계되어 있습니다.
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살도당도 복용법
1일 1회, 1회 2정을 충분한 물과 함께 섭취하시면 됩니다. 먹는 시간은 식전 식후 정해져 있지 않으며, 편하신 시간에 드시면 됩니다. 단, 위가 약하신 분들과 공복 섭취 시 속쓰림이나 메스꺼움을 느끼신 분들은 식후 섭취를 권장드립니다.
중요한 점은 하루 한 번 먹는다는 점입니다. 언제 먹느냐보다는 매일 일정한 시간대에 꾸준히 섭취하시는 것이 중요합니다.
살도당도 부작용
살도당도는 우리나라 식약처로부터 효능뿐만 아니라 안전성까지 인정받은 성분입니다. 주성분의 임상시험에서도 권장량 섭취 시 심각한 부작용은 보고되지 않았습니다.
하지만 가르시니아캄보지아 추출물과 바나바잎추출물 원료 특성 상 주의가 필요한 경우가 있습니다. 섭취 전 꼭 확인하시기 바랍니다.
개인의 신체 상태에 따라 두통, 어지러움이나 소화불량, 설사, 복통, 복부 가스 팽만감과 같은 위장 장애 부작용이 있을 수 있습니다. 특이 체질 및 알레르기 체질이신 분은 피부 두드러기와 같은 과민 반응이 있을 수 있으니 성분 및 원료를 꼭 확인하시기 바랍니다.
가르시니아 캄보지아 추출물은 일반적인 권장량 내에서는 문제가 없지만 장기간 과다 복용 시 간손상 가능성이 제기된 적있습니다. 직접 적인 인과관계는 밝혀지지 않았지만, 간, 신장, 심장질환, 천식이 있거나 의약품 복용 시 전문가와 상담하시기 바랍니다.
영유아, 어린이, 임산부와 수유부 및 수술 전후 환자는 섭취하시는 모든 것에 주의를 하셔야 하는 중요한 시기이기 때문에 담당의 또는 약사와 상담 후 섭취를 권장드립니다.
살도당도 마무리
가르시니아 캄보지아 추출물은 체지방 감소 성분으로 오랫동안 사용되어 왔습니다. 앞서 말씀드린데로 임상시험을 통해 다양한 효과가 확인되었으며 살도당도 후기 중에도 만족하고 재구매하시는 분들도 많이 계십니다. 하지만 의약품이 아닌 건강기능식품입니다. 적절한 운동과 식단을 병행하시면서 건강 증진의 목적으로 꾸준히 섭취하시길 권장드립니다.
지금까지 살도당도 효과, 다이어트 보조제 성분 및 부작용, 가격, 판매처 관련하여 알아보았습니다. 끝까지 읽어주셔서 감사합니다.
